Archiv pro měsíc: Září 2022

Podzim 2022, závody

Tréninky závodní skupiny:

Pondělí 18-19:00 (školní tělocvična od půlky řijna, do té doby běh+workout cca 90minut)
Středa 18-19:30 (sraz na náměstí, běžecký trénink, případně workout)

Plánované závody:

17.9.2022 Spartan race Deštné (Super, Sprint)
17.9.2022 Mladé Běchovice
23.-24.9.2022 GR Marokánka (akce juniorské repre)
24.-25.9.2022 Překážkáč (Malej, Největší)
1.10.2022 Predátor RUN Plzeň
2.10.2022 Titan liga (7. závod)
14.-15.10.2022 Gladiátor race Praha (Night, Kids, Original)
16.10.2022  Titan liga (Finále)
XX.11.2022 Podzimní běh v Ďáblickém háji
3.12.2022 GR Taxis (Kids, Original, Night)

*seznam ještě doplním
*tučně označené – moje účast

 

ME v OCR 2022 (OCREC Val di Fiemme)

ME výsledky

Konečně jsme se dočkali 2x odloženého evropského mistráku, s novým „trí naramkovým“ systémem.

Pátek:

3k WAG16-17: 2. Viki, 3. Lucinka

3k MAG16-17: 6. Ondra

3k MAG40-44: 40. Michal

Pátek – Neděle:

100m ninja woman: 13. Lucinka, 15. Viki (Postup do Top16)

100m ninja men: DNC Ondra

Popis z facebooku:

#ocrec2022 2x odložený evropský mistrák ve Val Di Fiemme konečně proběhl a byla to skvělé. Účast Viki byla jasná už od ledna, tak my ostatní se hlásili na poslední chvíli, ale dobře jsme udělali. Závod s jednopokusovým systémem je tvrdý, ale bez front a donutí člověka na překážce bojovat neb může chybovat jen 2x. Všichni jsme šli SHORT race (3k a 20 překážek), náramek máme, Ondra s jednou chybou, pro naše holky byly nedatelné rybí schůdky a páteční prohnutá zeď (na víkend přidal pořadatel lano), Michal šel závod čistě (ale pomalu). Navíc holky vybojovaly ve své AG medaile Viki🥈 a Lucinka🥉. Gratulace 👏. K tomu jsme bojovali na Ninja 100m trati. U chlapů postup brali specialisté, u žen šance na postup byla a holky neuvěřitelným třetím pokusem poslaly sebe do nedělního finálového programu pro nejlepších 16. Nejdříve Viki si časem 1:37 zajistila konečnou 15. příčku a následně běžící Lucinka čas zastavila na hodnotě 1:36 a do finále šla z 13. příčky. Tam pořadatel nesmyslně zjednodušil překážky, kde se chybovalo a lehce ztížil 2 jiné, kde se toho moc nedělo, takže specialisti měli cestu snazší a na překvapení nedošlo, ale Lucinka je 13. a Viki 15. na mistrovství Evropy v elitní kategorii, to je úspěch a doufáme, že je to posune zase dál… 👏👏👏 Celkově se šampionát musel líbit, počasí vyšlo, překážky trochu lehčí, prostředí úžasné, pořadatelé a rozhodčí trochu jižansky nedůslední, ale v mezích normy… Tak snad za rok v Maďarsku…

MČR v OCR 2022

Výsledky

Pátek

3k Elite:  20. Ondra

3k AG Z14-16: 1. Viki, 2. Zuzka

3k AG M14-16: 4. Kuba C., DNC Vašek

3k AG Z17-19:  3. Lucinka

3k AG M40-44: 3. Michal

Sobota:

12k AG M40-44: 3. Michal

Děti:

M10-13: 1. Marek, 3. Radim

Z7-9: 1. Viki Ď.

M7-9: 9. Ondra D.

Neděle

Štafeta MIX: 2. Michal, Ondra, Viki (1. CZE)

400m Stadion: 6. Viki, 7. Lucinka

Popis z facebooku:

MČR v OCR 2022 týmový souhrn: (trochu opožděný)
3k, rychlý zábavný závod, dobře zvolená obtížnost (překážkově nejtěžší)
4 muži/3x náramek/5 žolíků/1xdnf/🥉AG
3 holky/3x náramek/5 žolíků/🥇🥈🥈AG
===
12k, rychlé běžecké úseky, útrpné kopce, 6 překážek (zejména treewalk, captain hook, climbover) navíc znamenalo, že ženy v AG nemají šanci dokončit s náramkem (když ty náramkové ze včera nestartovaly), ale z hlediska mužů vyvážená a skvělá trať.
1 muž/1 náramek/1 žolík/🥉AG
===
Štafety
1x mix/🥈, nejrychlejší český mix
Běžecký úsek dost týmů překážkově podcenilo, my podali vyrovnané (a bezchybné) výkony na všech úsecích, které byly hezky rozvrhnuté, kooperační úsek nebyl obtížný, ale zábavný rozhodně ano.
===
400m vyvážená a povedená trať, těžší ale všechny překážky datelné, v minulosti vše rozhodovala 1 těžká ručkovačka, tentokrát to bylo 🔝.
2 holky/2x semifinále.
===
Děti:
3 kluci/3 náramek/🥇🥉
1 holka/1 náramek/🥇
===
Celkem (10dospělých+4dětských) startů/(9+4)x dokončeno s náramkem/9 medailí (5xAG, 1x štafeta, 3x dětské)
Skvělý a 🔝 závodní víkend, plný úžasných výkonů a překonání sama sebe 👏👏👏